Crisis de angustia o ataque de pánico
Ataques repentinos, terribles, que parece como si aparecieran sin
más y le atacaran de manera inesperada. En los ataques se puede
sentir mareado, el corazón le late con fuerza, siente opresión
torácica, le falta el aire, temblores, etc. Al tener estas sensaciones u
otras, comienza a temerlas y las interpreta de un modo catastrofista;
quizás le vengan pensamientos como: “Debo estar teniendo un
ataque al corazón.” ¿Y si me muero? ¡Me desmayaré! ¡No puedo
respirar! ¡Me estoy volviendo loco! ¿Y si me ahogo? Después de
esos largos minutos que dura la experiencia queda además el temor
de que vuelva a repetirse y no poder manejar la situación y perder
el control.